【百万庄小课堂】三伏天“高温刺客”来袭！这几大养生误区反伤身
7月20日，2025年“三伏”正式开始。今年的“三伏”从7月20日持续到8月18日，共计30天，是难得的“最短三伏天”。但这并不意味着暑热会减轻——高温高湿的“湿热交蒸”气候组合将成为最大健康挑战。“三伏”期间应如何正确地养生？我们请宁夏回族自治区人民医院的专家为大家解答。
(谢宇 宁夏银川报道）
yaojinyibushuliguifanyingjiguanligongzuojizhi，yangezhixingsanjizhibandaibanzhidu，baozhengzhibanrenyuanjianshougangwei、lvzhijinze。yaotishengxinxihuaxitongbaozhangnengli，baochitongxunchangtong，tuijinxinxihutong，wanshanbaogaozhidu，zuodao“buchibao、bumanbao、buloubao”。yaoqianghuabumenxietong，xingchengzerenbihuan，yichangtaihuashizhanhuayanlianquebaoyingjiguanlixitongguanjianshikezhenzhengyongdeshang。yaojiaqianggangkouhangyunguanli，tishengzhihuitiaodunengli，baozhangjiaotongyunshuanquan。要(yao)进(jin)一(yi)步(bu)梳(shu)理(li)规(gui)范(fan)应(ying)急(ji)管(guan)理(li)工(gong)作(zuo)机(ji)制(zhi)，(，)严(yan)格(ge)执(zhi)行(xing)三(san)级(ji)值(zhi)班(ban)带(dai)班(ban)制(zhi)度(du)，(，)保(bao)证(zheng)值(zhi)班(ban)人(ren)员(yuan)坚(jian)守(shou)岗(gang)位(wei)、(、)履(lv)职(zhi)尽(jin)责(ze)。(。)要(yao)提(ti)升(sheng)信(xin)息(xi)化(hua)系(xi)统(tong)保(bao)障(zhang)能(neng)力(li)，(，)保(bao)持(chi)通(tong)讯(xun)畅(chang)通(tong)，(，)推(tui)进(jin)信(xin)息(xi)互(hu)通(tong)，(，)完(wan)善(shan)报(bao)告(gao)制(zhi)度(du)，(，)做(zuo)到(dao)“(“)不(bu)迟(chi)报(bao)、(、)不(bu)瞒(man)报(bao)、(、)不(bu)漏(lou)报(bao)”(”)。(。)要(yao)强(qiang)化(hua)部(bu)门(men)协(xie)同(tong)，(，)形(xing)成(cheng)责(ze)任(ren)闭(bi)环(huan)，(，)以(yi)常(chang)态(tai)化(hua)实(shi)战(zhan)化(hua)演(yan)练(lian)确(que)保(bao)应(ying)急(ji)管(guan)理(li)系(xi)统(tong)关(guan)键(jian)时(shi)刻(ke)真(zhen)正(zheng)用(yong)得(de)上(shang)。(。)要(yao)加(jia)强(qiang)港(gang)口(kou)航(hang)运(yun)管(guan)理(li)，(，)提(ti)升(sheng)指(zhi)挥(hui)调(tiao)度(du)能(neng)力(li)，(，)保(bao)障(zhang)交(jiao)通(tong)运(yun)输(shu)安(an)全(quan)。(。)
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尤其令他不甘心的一点是，电子仍无法被测量。从1965年起，历经40多年，丁肇中才把电子半径的范围从10-14厘米缩小到10-17厘米，直到现在，他仍对此念念不忘。5月16日的采访中，丁肇中对《中国新闻周刊》说，这是一个很简单但却非常奇怪的现象，我们每天都在使用电，但你去测电子的体积，却永远找不到，永远比粒子的尺度要小。
